Каждый 10-й подросток страдает из-за игр и соцсетей: как зависимость разрушает психику молодежи

Источник фото: www.aecf.org

Согласно последнему докладу Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), каждый десятый подросток сталкивается с психическими проблемами, вызванными зависимостью от социальных сетей и компьютерных игр. Эта тревожная тенденция становится все более заметной, так как молодежь не может контролировать время, проведенное в интернете, и сталкивается с серьезными последствиями для своего здоровья и благополучия.

Симптомы зависимости включают неспособность ограничить использование соцсетей, абстинентный синдром при попытках сократить время в сети, а также отказ от других занятий в пользу онлайн-активностей. Чрезмерное увлечение социальными медиа и играми начинает негативно сказываться на повседневной жизни подростков, включая ухудшение отношений с друзьями и семьей.

Особую озабоченность вызывает то, что подростки, страдающие от этой зависимости, чаще обращаются к психоактивным веществам, испытывают проблемы со сном и демонстрируют снижение успеваемости в школе. Влияние гаджетов становится фактором, который разрушает не только психологическое, но и физическое здоровье молодежи.

ВОЗ призывает родителей и образовательные учреждения обращать больше внимания на признаки зависимости у подростков. Важно контролировать время, которое дети проводят за гаджетами, и поощрять их к участию в оффлайн активностях, таких как спорт, творчество или общение с друзьями в реальной жизни.

Автор: Алексей Попов